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『腸』有千千結

喝優酪乳好了!優酪乳有很多益生菌,可以幫助體內做環保!

其實優酪乳的熱量非常高,但依然有許多不知情的愛美女性把優酪乳當做減肥聖品,事實上一般市面上的加味優酪乳熱量及糖份都不低,要達到保健功效,必須要喝到一定的量,但當你喝到一定的量時,你的熱量也同時增加了不少。

那到底有沒有兩全其美的方法來救救我們的腸道!

最近看到了電視廣告,有很多醫生護士推薦「每朝健康綠茶」,試喝了幾天的結果,發現效果還不錯,本身常常飽受脹氣困擾的我,真的改善了不少。

原來「每朝健康綠茶」採用了獨特IC配方:天然菊苣纖維及兒茶素,能讓腸道環境更健康,腸內益生菌就會自然增加




「每朝健康綠茶」上市以來,因為減少體脂肪之功效顯著已引起消費者熱烈討論,未來強調改善腸胃道的健康認證與功效,對消費者更是一大福音,尤其我們又經常外食,更是需要每朝來幫我們做體內環保。

除了喝每朝健康綠茶,每天養成排便的習慣,將腸內的堆積物排出,避免便秘的不適感和腸道的病變,身體自然健康的同時,疾病也會減少許多。

當然自己應該也要天天多喝水、多吃蔬果,維持腸道健康好環境,保持適當的運動,才能有效增加並留住腸道內的益生菌。

 

 







by Kate

 

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